Консервативное лечение травм у спортсменов рассматривается отдельно от оперативного, хотя оно — составная часть плана общего лечения. Возможности его принимаются во внимание в начале и постоянно в конце лечения, которое должно привести к намеченной цели — полному функциональному восстановлению.

Большинство повреждений и последствий неправильной нагрузки в спорте можно лечить без использования оперативных методов; консервативные методы в профилактике последствий неправильной нагрузки и перегрузки играют решающую роль.

Значительное преимущество консервативных методов заключается в отсутствии риска, связанного с наркозом, и опасности развития инфекции. Недостатком являются большая длительность лечения, часто худшие функциональные результаты при повреждениях костей и суставов и более частые рецидивы.

Консервативное лечение показано в тех случаях, когда оно позволяет достичь того же результата, что и при хирургических мерах, с учетом временного фактора.

Это относится к следующим повреждениям:

• кожные покровы — ссадины, сдавление, потертости, термические повреждения;
• мышцы — ушибы, разрыв отдельных волокон («растяжение»), отрывной перелом в области таза;
• сухожилия — тендопатия (перитендиноз, воспаление сухожилия в месте прикрепления);
• суставы — ушибы, растяжения;
• вывих в плечевом, локтевом суставах, суставах пальцев кисти и лучезапястном суставе; отрывы костных фрагментов в локтевом, тазобедренном суставах и суставах пальцев кисти могут служить показанием к оперативному лечению;
• кости — трещины, переломы без смещения и без неотложных показаний к остеосинтезу; последствия перегрузки в опорно-двигательном аппарате в начальной стадии.

Внимание! При растяжениях в голеностопном и коленном суставах следует исключить повреждения связок, которые требуют оперативного лечения. 

Вывихи постоянно сопровождаются значительными разрывами суставной сумки и связок, которые в коленном и голеностопном суставах у спортсменов во всех случаях требуют оперативного лечения.

Методы и задачи консервативного лечения следующие:
1.    Повязки на рану:
клейкий лейкопластырь, бинтовые компрессы, стерильные пакеты, защитные пленки, а также покрытые слоем алюминия ткани; пленки для ран (растворимые в воде, например желе нифуцина, нерастворимые в воде, например акутоловый спрей);

2.    Иммунизация против столбняка.

Внимание! В каждом случае повреждения кожных покровов следует думать о профилактике столбняка!

3.    Репозиция и ее сохранение при переломах и вывихах;

4.    Иммобилизация с помощью фиксирующей или опорной повязки, шины, гипсовой повязки.

5.    Инъекции:

местные для анестезии или применение стимулирующих резорбцию и противовоспалительных медикаментов;

общие внутривенные, внутримышечные или подкожные, когда по каким-либо причинам пероральный прием невозможен.

6.    Снятие болей с помощью холода или путем местной анестезии, кратковременного наркоза.

7.   Уменьшение экссудации в первые два дня путем применения холода (хлорэтиловый спрей, обкладывание льдом), тугая по вязка (эластичный бинт — осторожно: кровоснабжение!), медикаменты (фенилбутазон).

8.    Стимуляция резорбции со 2—3-го дня с помощью тепла: вода,
песок, инфракрасные лучи, пелоза, парафин, коротковолновая диатермия; медикаменты:    гилаза, а-химотрипсия, DMSO, мази гепариновой и никотиновой кислот.

9.    Лечебная гимнастика для неповрежденных отделов, начиная с первого дня.

10.    Лечебная гимнастика для поврежденных отделов в соответствии с клинической картиной и предписанием лечащего врача.

11.    Методы физиотерапии (горячий воздух, пелоза, коротковолновая диатермия, подводный массаж, электростимуляция).

Внимание! Лечение не должно причинять боль!

Активные движения имеют преимущество!

Нельзя делать массаж в области повреждения!

Необходимо далее остановиться на практически важных проблемах консервативного лечения при повреждениях и последствиях неправильных нагрузок в спорте.