Спортивное ориентирование – это состязание в умении спортсмена, с помощью компаса и детализированной карты различной незнакомой местности (участка леса, парковой зоны, городского квартала) оперативно найти скрытые контрольные пункты.

Спортивное ориентирование единственный, пожалуй, из видов спорта, который формирует необходимые в повседневной жизни качества человека - самостоятельность в принятии решений, анализ и выработка правильного решения, самообладание и самоконтроль на незнакомой территории, целеустремленность, возможность правильного мышления при физических нагрузках и стрессовых ситуациях.

Как показывают наблюдения за школьниками, которые занимаются регулярно спортивным ориентированием, то показатели обучаемости по общей школьной программе возрастают. Улучшается и общая физическая подготовка, что в свою очередь благотворно сказывается на здоровье ребенка, правильности развития, как полноценного члена социума.

Запись детей на спортивное ориентирование возможно только с 8 летнего возраста. И действительно увлеченные этим видом спорта продолжают занимается до глубокой старости.

Установлено, что под воздействием занятий ориентированием значительно развиваются объем и переключение внимания, наглядно образная память. По статистике: 90% занимавшихся ориентированием поступают в высшие учебные заведения.

На сегодняшний день в Международную федерацию спортивного ориентирования входит 67 Национальных федераций. Ежегодно проводится Чемпионаты мира и Европы среди взрослых, юниоров, юношей, студентов, военных. Спортивное ориентирование входит в программу Всемирных спортивных игр для не олимпийских видов спорта.

Спортивное ориентирование согласно ЕВСК (Единой Всеукраинской спортивной классификации) объединяет четыре вида: ориентирование бегом, ориентирование на лыжах, на велосипедах, трейл-ориентирование (в этом виде соревнование проходит не на скорость, а на точность ориентирования, наравне со здоровыми спортсменами соревнуются спортсмены-инвалиды). В конце августа 2009 г. представительница Киева стала Чемпионкой мира в трейл-ориентировании.